成功個案
減肥前
減肥後
尚營會員Janet
 
所減磅數 184磅 141磅
所減脂肪 38% 24%
       

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Janet 的分享

起初我決定揾營養師減肥時,好多朋友都同我講,你應該會無啖好食好難跟,加上要減咁多磅,佢地都唔睇好。點知都唔係喎!餐單份量又多又可以正常同朋友出街食飯,喺不知不覺間就成功減咗接近50磅,我依家已經回復讀大學時嘅身型,連好耐無見既朋友都差D唔認得我!加上本來因為肥胖所引致既內分泌問題都改善埋,我D朋友都覺得好神奇,我真係好開心!至於我成功瘦身嘅秘訣,就係唔好怕比身邊嘅朋友知道自己減肥,咁樣就可以事半功倍!戰友們,大家一齊努力啦!

*免責聲明:減肥效果因人而異,必須跟從營養師指引,配合均衡飲食及適量運動。*